bootgale.pages.dev
Łosoś w śmietanie z koperkiem na zimno
Chleb cebulowy kcal
Kurczak w solance z cukrem
Mrożony mintaj na parze
Nie cierpię mrożonych filetów z ryb. Zazwyczaj pełno w nich wody, trudno określić gatunek ryby, a ponadto fatalnie się je smaży.
1
Sugestie: Użyj dowolnej białej ryby, może być np. morszczuk lub mintaj. Ryba może być zarówno świeża, jak i mrożona (nie ma potrzeby jej wcześniej rozmrażać).
2
Najszybsze w obróbce są ryby o delikatnym białym mięsie. Stosunkowo niewielkie filety pokrojone na kawałki potrzebują tylko 10 minut gotowania.
3
Mrożoną rybkę przyprawiasz tak, jak przyprawiłbyś świeżą, na następnie umieszczasz nad parą. To banalne, bo żeby ryba doszła, wystarczy nieco.
4
Przepis na mintaja na parze krok po kroku. Rybę umyj i osusz. Dopraw rybę do smaku świeżymi ziołami. Umieść rybę w naczyniu do gotowania na parze. Dodaj pokrojoną w pióra cebulę i czosnek przeciśnięty przez praskę. Ugotuj rybę na parze przez 20 minut.
5
MINTAJ GOTOWANY NA PARZE. MINTAJ GOTOWANY NA PARZE. Składniki: 4 filety z mintaja; mała cebula; ząbek czosnku; 2 łyżki soku z cytryny; łyżka ostrej musztardy; natka pietruszki; 2 łyżeczki pieprzu cytrynowego; 5 dag masła; szklanka lub 2 saszetki ryżu; kilka gałązek natki pietruszki; posiekany koperek; sól; Przygotowanie.
6
Desery Mrożony krem. Tradycyjny mrozony krem, który smakuje z wieloma owocami, herbatnikami i ni Kremy. Owoce. Nabiał. Jogurt. Przyprawy. Wanilia. Ciasta.
7
Filet z mintaja na parze. Nie cierpię mrożonych filetów z ryb. Zazwyczaj pełno w nich wody, trudno określić gatunek ryby, a ponadto fatalnie się je smaży. Już dawno przekonałam się, że najlepszą opcją na przyrządzanie takiego jedzenia jest zrobienie go na parze.
8
Gotowanie na parze jest wyjątkowo prostym sposobem na przygotowanie lekkich i zdrowych posiłków. Czas, który trzeba poświęcić jest dość krótki, a do tego nie trzeba pilnować produktów, aby przykładowo się nie przypaliły. Gotować na parze można w garnku z użyciem specjalnej nakładki lub w parowarze.
9
Uwielbiam wszelkiego rodzaju ryby i pod każdą postacią. Ostatnio mam ogromną ochotę na wszystko co pływa. Codziennie zajadam się a to pastą z makreli, a to szprotkami wędzonymi, śledziami i różnego rodzaju rybami. Tym razem prezentuje przepis na pieczony filet z mintaja. Ryba ta jest dostępna w każdym markecie, a przygotowuje się. Ryba na parze Ania gotuje
10