Brukselka z orzechami zapiekana

Na patelni rozgrzać olej i wrzucić brukselkę, po około 3 minutach dodać miód, orzechy, cynamon i ocet balsamiczny. Dokładnie wymieszać i smażyć jeszcze przez 3 minuty. Tak przygotowaną brukselkę przełożyć do naczynia żaroodpornego i piec w nagrzanym do stopni piekarniku przez około 25 minut. 1 Połącz brukselkę z marynatą. Wsyp ją do miski, dokładnie wymieszaj z powstałym sosem, przykryj i włóż do lodówki na 30 minut, by brukselka przeszła smakiem. 2 Piekarnik nagrzej do stopni. Brukselki umyj, usuń brzydkie listki, odetnij podsuszone końcówki, dokładnie osusz, poprzekrawaj na połówki. 3 Upieczone brukselki są chrupiące i jędrne, a dodatek orzechów włoskich i parmezanu wspaniale wydobywa ich wytrawny smak. Całość uzupełniają. 4 Brukselka pieczona - przepis na pieczoną brukselkę. Pieczona brukselka z piekarnika z czosnkiem, oliwą, orzechami i miętą. Jak zrobić brukselkę pieczoną. 5 Pieczona brukselka z orzechami włoskimi i czosnkiem przepis na blogu: 6 Brukselka zapiekana z czosnkiem i miodem. Przepis ten jest jak najbardziej otwarty na improwizację - zamiast miodu syrop klonowy, można dodać spieczony boczek, rozmaryn - czym chata bogata! Danie można podawać jako dodatek do mięsa, można wymieszać z makaronem. Choć uwaga - u nas z trudem dociera na stół, bo każdy w sekrecie podjada. 7 Dodaj przekrojone, nieobrane ząbki czosnku i 1 gałązkę rozmarynu. Wstaw do piekarnika, piecz przez 20 minut, aż listki brukselki zaczną się rumienić. Dodaj orzechy i sparzone rodzynki, piecz przez 5 minut. Podawaj jako dodatek do dań głównych. Przepis pierwotnie ukazał się w magazynie Tylko Zdrowie. 8 Do dużej miski wlej olej sezamowy lub oliwę, dodaj sos sojowy, sok z limonki i cukier. Pokrój drobno orzechy, dodaj papryczkę (dla dorosłych - z ziarnami lub, opcjonalnie, jeśli wolisz łagodniejszą wersję - usuń ziarna), dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek, dopraw solą i pieprzem, wymieszaj dokładnie, by cukier się rozpuścił. 9 2 porcje. g brukselki. 1,5 łyżki bułki tartej. 1 łyżka posiekanej natki pietruszki. 1 ząbek czosnku, drobno starty. 1 łyżka oliwy extra vergine. szczypta startej skórki z cytryny. sól i świeżo zmielony czarny pieprz. Brukselką Warzywizm 10 Brukselkę obrać z paru listek. Głąbki naciąć na krzyż. Wodę z solą i cukrem zagotować. Wrzucić brukselkę i gotować 10minut. Orzechy włoskie posiekać i uprażyć. 11