Rozstrzenie oskrzeli ćwiczenia

Podstawą kinezyterapii przy rozstrzeniu oskrzeli są ćwiczenia oddechowe ze szczególnym naciskiem na naukę oddychania torem przeponowym. 1 Chorzy na rozstrzenie oskrzeli cierpią z powodu przewlekłego kaszlu i wytwarzającej się wydzieliny. Obciążeni się większym ryzykiem wystąpienia. 2 mukowiscydoza, przewlekła obturacyjna choroba płuc, rozstrzenie oskrzeli, a także astma oskrzelowa. Ćwiczenia oddechowe są niezwykle istotne. 3 W badaniu udział wzięło osób z rozstrzeniem oskrzeli, które uczestniczyły w nadzorowanym, 8-tygodniowym programie rehabilitacji oddechowej. Każdemu. 4 Zalecane ćwiczenia dla osób z rozstrzeniem oskrzeli obejmują ćwiczenia aerobowe, takie jak chodzenie i pływanie, a także ćwiczenia oddechowe, fizjoterapię klatki piersiowej i jogę. 5 Regularna aktywność fizyczna nie tylko korzystnie wpływa na kondycję ogólną organizmu, ale także może pomóc w rozszerzeniu oskrzeli. Ćwiczenia aerobowe, takie jak bieganie, pływanie czy jazda na rowerze, wspomagają wydolność płuc i mogą przyczynić się do naturalnego rozszerzenia oskrzeli. 6 Niniejszy przewodnik został opracowany przez osoby z rozstrzeniem oskrzeli, aby pomóc ludziom, takim jak Ty, którzy także mają rozstrzenie oskrzeli, poprzez dzielenie się naszymi sprawdzonymi metodami radzenia sobie z tą chorobą. 7 Chcieliśmy sprawdzić, czy wykonywanie ćwiczeń fizycznych u chorych na rozstrzenie oskrzeli poprawia tolerancję wysiłku, jakość życia lub nasilenie objawów choroby, a także czy zmniejsza częstość występowania zaostrzeń (nawrotów) choroby, w porównaniu z chorymi nieaktywnymi fizycznie. 8 Celem leczenia jest zwalczanie zaostrzeń bakteryjnych oraz poprawa drożności oskrzeli. Wyróżnia się leczenie farmakologiczne, chirurgiczne oraz zachowawcze. 9 W aktualnie obowiązujących wytycznych podkreślono rolę nieprawidłowego oczyszczania śluzowo-rzęskowego w patogenezie i rozwoju rozstrzeni oskrzeli. Przewlekły stan zapalny w drogach oddechowych jest związany ze zwiększeniem aktywności elastazy neutrofilowej. Rozstrzenie oskrzeli 10